< バレエ歴 2年 浜松市南区 >
40代から社交ダンスを始め、5年前からクラシックバレエを習い始めました。
仕事や生活の時間の変化で途切れてしまっていましたが、社交ダンス(ラテン)をおどった時にバランスがとても悪くなって
しまい、バーレッスンを受けてみようと又、始めました。
クラシックバレエを受けると、身体の芯や筋肉がやわらかくなり真っすぐに伸びて、身体が綺麗になっていくのを感じます。
バーレッスンは、派手ではありませんが、年齢とともに曲がる膝や背中を真っすぐに戻してくれます。
身体の故障を起こさない様にと整体のケアも受けることが出来ます。綺麗な身体を作るには、ケアも大切です。
バーレッスンと腕の良い緒方先生の整体で、時間を追うごとに変化を感じて、毎日が楽しくなっています。